STRESUL PROVOACA DESEORI SUFERINTE SI INFLUENTEAZA CALITATEA VIETII NOASTRE, PERTURBÂNDU-NE ECHILIBRUL INTERIOR. UNA DINTRE METODELE DE RELAXARE PROMOVATA DE MEDICUL SI PEDAGOGUL GERMAN PETER HESS ESTE MASAJUL SONOR, EXTREM DE EFICIENT IN AMELIORAREA STARII DE SANATATE. METODA PATENTATA IN ANUL 1984 IN GERMANIA A FOST INVATATA SI INSUSITA DE PESTE 3000 DE PRACTICIENI.
EFECTELE MASAJULUI SONOR ASUPRA PSIHICULUI
• Acest masaj blând determina armonizarea fiecarei celule a corpului.
• Reduce stresul.
• Intareste sistemul imunitar.
• Participa la dezvoltarea propriei perceptii interioare a subiectului, il determina sa fie optimist, dezvaluindu-i noi surse de creativitate.
• Induce armonie si frumusetea interioara si exterioara.
INDICATIILE MASAJULUI SONOR
• Ajuta la eliminarea tensiunilor din zona cefei si a umerilor.
• Vindeca durerile de cap.
• Amelioreaza digestia.
• Elibereaza tensiunile si crampele din zona abdomenului.
• Favorizeaza o respiratie mai profunda.
• Amelioreaza capacitatea de concentrare.
• Acompaniaza procesul nasterii, in toate fazele pregatitoare.Bolul cantator, cunoscut si ca bolul himalayan sau gongul, este un instrument muzical utilizat in meditatia budista, de multe secole. Este ultilizat in Tibet, Nepal, India. China, Japonia si Korea, in general de catre calugarii budisti sau in manastiri.
CUM SE DESFASOARA UN MASAJ SONOR?
Practicianul acestei tehnici lucreaza cu boluri ce provin din Tibet.
Dupa o discutie cu clientul, practicianul asaza bolurile cântatoare cu dominanta de armonizare pe corpul clientului si le face sa vibreze, lovindu-le cu un ciocanel. Sunt folosite boluri cântatoare de marimi diferite, care produc vibratii si sunete diferite. Fiecare dintre ele este adaptat diferitelor parti ale corpului, astfel incât intregul corp al clientului incepe sa vibreze in mod armonios. Masajul sonor este foarte apreciat de clientii care beneficiaza de el. Faptul ca pot ramâne imbracate in timpul sedintei reprezinta un avantaj pentru multe cliente, refractare la ideea de a se dezbraca.
La sfârsitul sedintei, clienta isi poate impartasi impresiile si poate fixa data urmatoarei sedinte.
Pentru a diminua stresul si a favoriza echilibrul sunt suficiente opt pâna la zece sedinte, intr-un ritm saptamânal sau bilunar.
