La Centrul Healthy Life testam cu aparatul de biorezonanta Rayocomp PS 1000 polar 33 de substante vitale :
Cost 180 lei/testarea
Durata – aproximativ 1 ora
Mai multe detalii aici :https://rezo30.wordpress.com/testare-substante-vitale-33-de-vitamine-minerale-si-probiotice/
Deseori, uităm că mişcarea fizică ar trebui să fie o activitate relaxantă, care să ne deconecteze de la stresul zilnic.
Punem prea mult preţ pe tonifiere sau modelare, considerând că doar exerciţiile intense şi grele sunt cele care vor da rezultatele cele mai rapide şi vizibile.
Astfel, ajungem să beneficiem doar pe jumătate de efectele pozitive ale sportului. Din ce în ce mai mulţi specialişti cred că exerciţiile fizice trebuie integrate în programul nostru obişnuit fără a le percepe ca pe o povară. Indiferent de ceea ce credeai până acum, sunt destule antrenamente eficiente şi distractive în acelaşi timp. Săriturile la trambulină reprezintă un astfel de exemplu.
Mai mult decât o joacă de copii, află că ele sunt numite de către specialişti “cele mai eficiente exerciţii inventate de om”. Un bonus ceva mai inedit îl constituie zâmbetul ce devine, parcă, o constantă a acestui antrenament.
Antrenament aerobic şi pliometric, cu multiple beneficii pentru sănătate
Atât exerciţii aerobice, cât şi exerciţii pliometrice, săriturile la trambulină îmbunătăţesc funcţionarea sistemului limfatic şi a celui cardiovascular, în timp ce cresc forţa şi rezistenţa muşchilor.
În doar 10 minute de sărituri, muşchii vor atinge forma maximă în cel mai scurt timp, antrenamentul echivalând cu 30 de minute de jogging.
• Săriturile la trambulină îmbunătăţesc sistemul limfatic
Sistemul limfatic ajută corpul să lupte împotriva bacteriilor şi a infecţiilor, asigurând o bună circulaţie şi distribuţie a substanţelor nutritive. Limfa este condiţionată de mişcare pentru a funcţiona corespunzător, tocmai de aceea sedentarismul este asociat atât de frecvent cu afecţiuni grave precum artrită, cancer sau chiar de grăbirea procesului de îmbătrânire. Atunci când sistemul limfatic funcţionează corect, activitatea tuturor organelor se încadrează în parametri optimi, aşadar scad riscurile infecţiilor şi a bolilor, corpul nostru devenind mai rezistent.
• Celulele T devin de 5 ori mai active
Celulele imune sau limfocitele T sunt acele celule care anihilează viruşii şi bacteriile contractate. Se pare că mişcarea din cadrul săriturilor la trambulină le stimulează activitatea, crescându-le eficienţa de 5 ori. De altfel, cercetătorii au admis faptul că aceste exerciţii pot fi de un real ajutor persoanelor diagnosticate cu cancer.
• Asociate tratamentului cu enzime, săriturile la trambulină pot combate cancerul
Enzimele par a fi nouă armă împotriva diferitelor tipuri de cancer. Când învelişul exterior al celulelor canceroase sunt dizolvate de enzime ca tripsina şi chimotripsina, celulele T pot distruge mai uşor celulele canceroase. S-a constatat că tratamentul cu aceste enzime, combinat cu antrenamentul la trambulină este foarte eficient împotriva cancerului.
• Reduc nivelul stresului şi echilibrează sistemul nervos
După cum spuneam la început, este imposibil să execuţi săriturile la trambulină fără un zâmbet larg pe faţă. În plus, poţi lucra acasă sau în aer liber, în timp ce asculţi muzică sau te uiţi la televizor. Se pare că acest antrenament influenţează pozitiv sistemul nervos, asigurându-ţi bună dispoziţie mult timp după încetarea exerciţiilor fizice. Astfel, vei sta la adăpostul anxietăţii sau al depresiei şi vei face faţă mult mai bine provocărilor vieţii.
• Prezintă toate beneficiile asigurate de exerciţiile aerobice
Poţi opta atât pentru un antrenament moderat, 10-15 minute de sărituri în fiecare zi, cât şi pentru un antrenament intens de 25-30 de minute care te va ajuta să îţi atingi ritmul cardiac maxim. O valoare din care derivă foarte multe avantaje, de la arderea kilogramelor în plus, până la încetinirea procesului de îmbătrânire. Trebuie să ştii că săriturile la trambulină pot fi în orice moment o alternativă a antrenamentului de la sală sau a şedinţei de jogging din parc. Aceste exerciţii îmbunătăţesc postura, echilibrul, coordonarea, capacitatea cognitivă, ajută la eliminarea toxinelor din corp, protejează împotriva bolilor de inimă, scad valoarea colesterolului şi a trigliceridelor şi îţi tonifică corpul.
un articol de Marina Rasnoveanu
Sursa http://www.miscareafacebine.ro/ei-te-invata/sariturile-la-trambulina-cele-mai-bune-exercitii-inventate-de-om-380
Ce este Rescue Cream?
Rescue Cream este o crema cu un efect intensiv de hidratare, indicata pentru piele sensibila si uscata.
Ce contine Rescue Cream?
Crema contine remedii florale Bach: Rock Rose, Clematis, Star of Bethlehem, Cherry Plum, Impatiens, Crab Apple, Scleranthus, Pine
Aplicatii Rescue Cream
Este o crema utilizata pentru tratarea diverselor afectiuni minore ale pielii,
taieturi si zgarieturi, intepaturi de insecte, eczeme, dureri musculare, entorse, buze crapate, arsuri solare,hemoroizi, ulcer varicos, etc
2-3 aplicati in acele zone cu probleme sau in caz de nevoie mai des.
30 ml -60 lei 50 ml -80 lei
Rescue remedy-Remediu salvator
Este extraordinar de util în situaţii traumatizante dar el nu substituie terapia medicală de urgenţă. El previne dezorganizarea planurilor corpului şi limitează efectele negative ale destabilizării energetice a organismului sub impactul unei traume de orice tip.
Rescue remdy este un amestec alcătuit din 5 esenţe florale. Fiecare componentă va fi expusă pe mai pe larg în secţiunea specifică. El ar putea fi considereat al 39-lea remediu floral.
Îată cele cinci componente care alcătuiesc rescue remedy:
1. Star of Bethlehem, indicat pentru traumă, soc.
2. Rock rose, indicat pentru teroare şi panică.
3. Impatient, indicat pentru nervozitate şi tensiune
4. Cherry plum, indicat pentru teama de a-şi pierde controlul.
5. Clematis, indicat pentru a preveni pierderea cunoştiinţei.
Prin calităţile pe care le posedă el este remediul numărul unu în caz de: accidente, veşti neplăcute, evenimente stresante, intervenţii chirurgicale, divorţ, examen.
Utilizare:
În situaţi acute – patru picături din sticlă se adaugă la un pahar apă din care se ia o înghiţitură la 15 minute, 30 minute, şi la 60 minute de la producerea evenimentului tramatizant.
Pentru arsuri, entorse, traumatisme se aplică o compresă cu apă la care s-a adăugat 6 picături de în apă.
Pentru uz veterinar se utilizează 10 picături de remediu pe o bucată de zahăr.
Pentru a contracara efectele nedorite ale plantării sau transportării plantelor se adaugă 10 picături în recipientul respectiv.
Variante de preparare sub forma de spray sau picaturi :10 ml-45 lei, 20 ml-60 lei, 30 ml-80 lei, 50 ml-100 lei
Ptr comenzi sunati la tel. 0733 930 702
Energiile lunii iulie
Jennifer Hoffman (ii multumim Alexandrei)
In previziunile pentru anul 2014, am scris ca a doua jumătate a anului va fi mult diferita de prima si ca aceasta perioada va incepe pe 1 iulie. Este foarte potrivit ca aceasta luna sa înceapă cu un Mercur retrograd care trece direct, cu Marte si Saturn care, tot in aceasta luna, isi încheie ambele o lunga perioada retrograda, pentru ca mai apoi, patru alte planete sa isi schimbe semnul. Este foarte multa activitate pentru o singura luna, dar suntem pregătiți pentru ea, nu-i așa? Luna iulie va deschide ușile schimbării, eliberând foarte mult din energia stagnanta si invitându-ne sa pasim in schimbarea si transformarea pe care le-am așteptat de atata vreme. Momentul pe care il speram si il asteptăm, a venit. Tot ce avem de făcut este sa ne hotărâm ce anume vom face cu aceasta energie.
La nivel energetic, diferența dintre schimbare si transformare este profunda. Prin schimbare, pur si simplu înlocuim un lucru cu un altul, la fel cum ne schimbam zilnic, lenjeria. Prin transformare, realizam o modificare completa, in urma căreia chiar si oamenii apropiați noua nu ne mai recunosc. Acum avem ocazia unei transformări – oare o vom folosi, pentru a deveni o varianta imbunatatita a noastră? Acesta este lucrul pe care suntem invitați si constrânși sa il facem, dar oricât de mult am spune ca il dorim, a-ti lua un angajament, a te alinia cu energia si a o integra înseamnă ceva cu totul nou.
Sa fim sinceri, perioada asta nu a fost ușoara pentru nimeni, începând cu anii 90 si continuând, din ce in ce mai serios, cu anii 2000. Viața mea a făcut unele cotituri dure si neașteptate, in aceasta perioada – si știu ca si pentru voi a fost la fel. Am încercat câteodată atât de tare sa fac schimbări, dar nu mai era momentul, lucrurile nu stăteau bine, apărea altceva mai important de făcut, care sa ma tina puternic ancorata in locul in care nu mai doream sa rămân. Dorințele mele nu păreau insa la fel de importante ca sarcinile pe care le aveam de rezolvat – si cam asta am trăit cu toții, mai mult sau mai puțin, pana acum.
Acum nu ne mai retine nimic, cu excepția poate a disconfortului care însoțește eliberarea bruscă, după o lunga perioada de încarcerare. S-ar putea sa ne ia puțin timp sa invatam cum sa renunțăm la misiunile care au reprezentat, atâta vreme, scopul vieții noastre, dar ele sunt tot atât de nerăbdătoare sa scape de noi. Toate lucrurile caută acum sa se transforme si probabil că nu va mai fi nevoie sa întrebăm ce anume avem de eliberat, pentru ca lucrurile vor fi destul de evidente, sub forma situațiilor si relațiilor cu care nu mai suntem aliniati sau cu care nu mai rezonam.
Mâinile si inimile noastre, atât de obișnuite sa poarte din greu povara vindecării, sunt acum libere sa caute căi noi. Putem sa renunțam la ceea ce știm ca a constituit scopul vieții noastre si misiunea sufletului nostru, pentru a ne permite sa pășim intr-un nou scop, care sa ne aducă bucurie? Schimbarea este in aer, dar la fel si promisiunea transformării la nivelul sufletului, care reprezintă noua noastră cale. Daca vrem sa fim aliniați cu noua energie, trebuie sa vrem sa devenim noi versiuni ale noastre, sa ne reconectam la scopul complet al puterii noastre, pe care ni l-am negat in favoarea misiunilor noastre de vindecare, iar asta necesita in primul rând transformare si apoi acceptarea schimbărilor care vor apărea in urma acesteia.
Cum este sa nu mai fii vindecător in orice situație? Ce fel de relații putem avea, daca principala noastre intenție este aceea de a fi serviți la nivelul serviciului pe care l-am prestat, de a primi in egala măsura cu ceea ce am dat, de buna voie, celorlalți? Acesta este unul dintre lucrurile la care trebuie sa ne gândim la începutul lunii iulie si a unei faze noi a calatoriei noastre individuale si colective.
Cei care s-au bazat pe alții sa la poarte povara durerii si a vindecării, vor trebui acum sa învețe sa se bazeze pe ei înșiși. Cei care au sprijinit si, uneori, au încurajat acest nivel de co-dependenţă, vor afla ca nu mai au nici timpul si nici energia sa o facă. Vremurile Vindecătorului Martir au trecut, deoarece acum este era Lucrătorului intru Lumină. Suntem acum Semnale de Lumină, răspândindu-ne Lumina din propriul spațiu al bucuriei, păcii, iubirii, împlinirii si belșugului, astfel incat ceilalți sa știe cum este sa traiesti dintr-un spațiu al ființării, vindecat, complet si întreg. Suntem vindecători mai buni, atunci când le reamintim celorlalți de propria putere, in loc sa simțim mila pentru durerea lor. Suntem vindecători mai buni si atunci când suntem fericiți sa trăim cu bucurie, in loc sa suferim si sa ne luptam cu energia care nu ne aparține. Pamântul si omenirea nu au nevoie de noi, pentru a le arata durerea, ele au nevoie sa știe ca exista o alternativa si vor privi spre noi, pentru a le arata portalul prin care trebuie sa treacă singure .
Temele lunii iulie sunt – extindere, energizare, iluminare si evoluție si noi :
· Ne vom extinde capacitatea si dorința de a primi si a păstra energie, la nivele noi de frecventa si vibrație,
· Vom fi energizați prin noul nostru scop si prin noua misiune si vom folosi noua energie, pentru a crea o viață noua si o cale noua de a fi, care sa ne servească si pe care sa o iubim,
· Vom străluci pentru ceilalți, cu lumina „iluminării” noastre, asemenea unor semnale ale transformării inspirate si
· Vom evolua intr-o noua frecvenţa mai înaltă a ființei.
Vom avea si ocazii de a ne împlini visele legate de relații, deoarece aceste noi energii cer parteneriate, pe toate nivelurile, iar asta include crearea de relații satisfăcătoare si romantice, cu parteneri care sa ne fie suflete înrudite (nu suflete pereche sau parteneri karmici) si care sunt si ei pregătiți de relații ce pornesc de la un nivel egal de întregire si vindecare. Poate fi ceva mai bine decât atât? După luni si ani de așteptare, eu cred ca in sfârșit am ajuns si de abia aștept mișcarea si transformarea, după cum știu ca o faceți si voi. Sa aveți o luna minunata!
====================
Copyright (c) 2014 by Jennifer Hoffman.
Sursa Newsletter Ed For You
MEDICINA HOLISTICA 