Una din cele mai puternice antiinflamatoare naturale : BROMELAINA din ananas
Bromelaină
O enzimă digestivă cu proprietăţi antiinflamatoare, bromelaina se extrage din planta de ananas. A fost folosită începând cu anii ’50 pentru o gamă largă de scopuri terapeutice, de la tratarea rănilor uşoare până la boli cardiace.
CE ESTE
Bromelaina este o enzimă care descompune proteinele şi coagulează laptele şi care se găseşte în ananasul proaspăt. Suplimentul comercial se obţine de obicei numai din tulpina ananasului, fiind diferit de enzimă din fruct. Se produce cu precădere în Japonia, Taiwan şi Hawaii.
CUM ACŢIONEAZĂ
Bromelaina este un agent antiinflamator puternic care poate reduce durerea şi umflăturile şi favoriza refacerea ţesuturilor.
Se crede că eficienţa este dată de interacţiunea cu substanţele de tip hormon numite prostaglandine. Bromelaina poate inhiba acţiunea prostaglandinelor care produc durere şi inflamaţie, favorizând formarea altor prostaglandine, antiinflamatoare. Ea stimulează şi descompunerea fibrinei, o proteină insolubilă care poate fi asociată cu retenţia de lichid. Bromelaina este o enzimă neobişnuită ce digeră proteine, deoarece trece prin tractul digestiv şi este absorbită intact.
BENEFICII MAJORE
Acţiunea antiinflamatoare a bromelainei o face folositoare în tratamentul durerilor şi umflăturilor cauzate de luxaţii şi leziuni musculare, ca şi în vindecarea rănilor şi arsurilor. într- un studiu pe 700 de pompieri cu arsuri, cei care au luat bromelaină au constatat că rănile lor s-au vindecat de două ori mai repede decât la ceilalţi.
Alte studii arată că bromelaina ajută la reducerea vânătăilor şi durerilor pricinuite de unele operaţii minore, în special la femeile care au avut intervenţii chirurgicale după naştere. în combinaţie cu tripsina, o altă enzimă proteolitică (ce descompune proteinele), bromelaina poate fi eficientă în cazul infecţiilor tractului urinar. într-un studiu preliminar, 78% din subiecţi au spus că simptomele s-au ameliorat prin administrarea combinaţiei de enzime. Luată împreună cu papaina, bromelaina poate calma şi durerile menstruale, reducând spasmele uterului.
BENEFICII SUPLIMENTARE
Contracarând vâscozitatea excesivă a trombocitelor din sânge, enzimă ajută la combaterea bolilor cardiovasculare, reducând riscul de tromboză şi durerea anginoasă şi relaxând constricţia arterială. Bolnavii de angină care au luat 1 000-1 400 mg de bromelaină au raportat dispariţia tuturor simptomelor lor într- un interval de 4 până la 90 de zile. (Durata de timp necesară ca ameliorările să devină evidente a fost legată de severitatea simptomelor iniţiale ale pacienţilor.)
Ca enzimă care descompune proteinele, bromelaina poate avea efect anticancerigen, dar este nevoie de mai multe dovezi în acest sens. De asemenea, ea poate să mărească eficienţa chimioterapiei şi eventual să inhibe dezvoltarea celulelor canceroase. Dacă este luată oral, s-a constatat că enzimă favorizează sinteza unor compuşi anticancerigeni.
Bromelaina pare să reducă vâscozitatea mucusului, ceea ce poate fi de folos în tratamentul astmului sau al bronşitei cronice. S-a dovedit, de asemenea, eficientă în sinuzită. Alte studii arată că enzimă poate ajuta la absorbţia antibioticelor, cum ar fi Amoxicilina şi Penicilina, ca şi la absorbţia curcuminei, ingredientul activ din turmeric (curcumă). Există tlovezi care arată că, în combinaţie cu papaina, o enzimă proteolitică extrasă din papaia necoaptă, bromelaina poate calma ciclul menstrual dureros.
Ca antiinflamator, bromelaina poate fi folositoare în artrita reumatoidă. într-un studiu preliminar, 73% din pacienţii cărora li s-a dat suplimentul timp de 3 săptămâni-13 luni au semnalat rezultate de la bune la excelente. Odată ce bromelaina poate reduce umflăturile şi vânătăile postoperatorii, neafectând procesul de coagulare a sângelui, poate fi administrată uneori pacienţilor care vor fi supuşi unei operaţii de liposucţie.
MOD DE ADMINISTRARE
DOZAJ
Doza tipică recomandată de bromelaină este între 250 mg şi 500 mg de 3 ori pe zi.
INDICAŢII DE UTILIZARE
Bromelaina ar trebui luată în general pe stomacul gol, dar când este folosită ca adjuvant digestiv, este preferabil la masă, mai cu seamă pentru a ajuta la digerarea mâncărurilor grase sau bogate în proteine. Pentru alinarea umflăturilor sau a inflamaţiilor, luaţi suplimentul până ce simptomele se ameliorează sau dispar.
EFECTE SECUNDARE POSIBILE
Chiar dacă bromelaina se ia în doze foarte mari, efectele secundare sunt extrem de rare. Unele persoane cu o sensibilitate specială pot face reacţii alergice şi iritări ale pielii, în comunicările preliminare, s-a semnalat tahicardie asociată cu folosirea enzimei.
PRECAUŢII
• Nu luaţi suplimente cu bromelaină dacă sunteţi alergici la ananas.
• Deoarece bromelaina subţiază sângele, nu trebuie luată cu medicamente anticoagulante; se ştiu puţine lucruri despre interacţiunea lor.
» NU UITAŢI: Dacă suferiţi de o boală, consultaţi medicul înainte de a lua suplimente.
INDICAŢII PENTRU CUMPĂRARE
• Există anumite variaţii în concentraţia preparatelor comerciale, aşa că verificaţi informaţiile de pe etichetă înainte de a cumpăra. Pentru un efect terapeutic puternic, un produs trebuie să conţină cel puţin 2 000 de unităţi de coagulare a laptelui per gram.
• Ananasul crud luat ca atare nu poate furniza cantităţi terapeutice de bromelaină. Acestea trebuie obţinute din suplimente.
DESCOPERIRI RECENTE
Cercetările din Germania au evidenţiat o terapie combinată care poate reduce drastic riscul unui al doilea infarct. S-a constatat că la pacienţii care au luat capsule cu potasiu, magneziu şi bromelaină la fiecare masă s-a redus riscul cu 95%. Se consideră că o combinaţie de magneziu şi potasiu întăreşte inima, în timp ce bromelaina previne vâscozitatea trombocitelor din sânge şi dizolvă fibrina, o proteină care poate contribui la formarea de cheaguri de sânge.
ŞTIAŢI?
Bromelaina „brută” are o acţiune atât de puternică, încât cei care lucrează în plantaţii şi în fabrici de conserve de ananas trebuie să poarte costume de protecţie pentru ca pielea lor să nu aibă de suferit.
UTILIZĂRI
Reduce durerea şi umflăturile cauzate de răni minore. Ajută la vindecarea rănilor şi la refacerea postoperatorie. Reduce congestia mucoasă în bronşite şi sinuzite. îmbunătăţeşte eficienţa anumitor antibiotice. Ajută la digerarea proteinelor.
Sursa http://bromelaina.wordpress.com
MEDICINA HOLISTICA 